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Las fiestas navideñas son sinónimo de celebraciones, cenas abundantes y, en muchos casos, excesos que pueden dejarnos con una sensación de pesadez o, como solemos decir, “salir rodando de casa”. En Mutua Intercomarcal, queremos ayudarte a disfrutar de las comidas navideñas sin que tu salud se perjudique. ...
La Navidad es una época que muchas personas esperan con entusiasmo. Sin embargo, para algunas, estas fechas traen consigo una sensación de rechazo o incluso de tristeza. A este fenómeno se le conoce como el Síndrome del Grinch o Síndrome de la Navidad. Desde Mutua Intercomarcal, queremos ayudarte a entender ...
Con el inicio de un nuevo año, surge la oportunidad de fijarnos metas para mejorar nuestra salud y bienestar. Desde Mutua Intercomarcal, queremos ayudarte a elegir propósitos realistas y alcanzables para que el 2025 sea el año en el que realmente logres cambios positivos. Cómo escoger correctamente nuestr...
