Recursos

La cura de persones majors o malaltes és una tasca que demanda molta responsabilitat i implica riscos laborals que han de ser entesos i manejats de manera apropiada. 

Els cuidadors exerceixen un rol fonamental en la cura diària de persones dependents, vetllant per la seva salut física i emocional. Malgrat que és una labor crucial, també comporta riscos que, de no ser gestionats adequadament, poden arribar a impactar la salut del cuidador. 

Des de Mútua Intercomarcal, t'expliquem els principals riscos que enfronten els cuidadors i com poden ser previnguts: 

1. Lesions físiques: Els cuidadors solen enfrontar-se a tasques que impliquen moure, aixecar o ajudar a persones amb mobilitat reduïda. Això pot provocar lesions a l'esquena, espatlles i altres parts del cos. 

2. Estrès i fatiga emocional: Cuidar d'una persona malalta o major requereix una atenció constant i sovint pot ser emocionalment esgotador. Això, sumat a llargues jornades de treball, pot portar a l'esgotament o a problemes emocionals com a ansietat i depressió. 

3. Riscos biològics: El contacte pròxim i continu amb persones malaltes, així com la manipulació de medicaments o productes d'higiene, pot exposar al cuidador a malalties infeccioses o altres agents biològics. 

A causa d’aquests riscos laborals, t’oferim una sèrie de mesures preventives i consells amb la intenció que no es donin aquestes situacions:  

1. Descans i cura emocional: És important que els cuidadors disposin de descansos regulars i temps per a desconnectar. Organitza bé els teus horaris i tracta de compartir el compte amb altres professionals. 

2. Higiene i protecció personal: Mantingues sempre una higiene adequada, utilitzant guants i altres equips de protecció quan sigui necessari. Assegura't de seguir protocols rigorosos per a evitar el contagi de malalties. 

3. Formació contínua: La capacitació és essencial per a saber com gestionar situacions crítiques i minimitzar els riscos laborals. Participar en cursos de formació sobre tècniques de mobilització, ergonomia, i primers auxilis és fonamental per a qualsevol cuidador. 

3. Mobilització i ergonomia: Si t'és possible, utilitza equips de suport com a grues o cinturons de subjecció per a facilitar el moviment de les persones dependents. Assegura't de rebre formació sobre les tècniques correctes de mobilització per a evitar riscos. 

 La labor de professionals cuidadors és essencial per a la societat, però comporta uns certs riscos laborals. En Mútua Intercomarcal, considerem crucial implementar accions preventives per a reduir aquests riscos. 

Et convidem a difondre aquests consells entre altres professionals per a col·laborar en la creació d'un ambient laboral més segur i saludable.